どうもこんにちは、スキー教師のスノダノブユキです。
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スキーヤーって大きく分けると3つの運動しかしていません。
この3つの運動だけしていればいいのです。
その3つの運動とは、、、
「左右・上下・前後」
この3つです。
スキーヤーは
１．左右に動くか、
２．上下に動くか、
３．前後に動くか、
この3つの運動しかしていないのです。（大きくとらえるとね）
もちろんこの3つの運動は同時に複雑に動いています。
この記事では、
3番目の前後の動きについて解説してみます。
これを読めば、なぜ前後に動く必要があるのか？どこで前に動くのか？どこで後ろに動くのか？がわかります。
上級スキーヤーが一歩先を行くために、必要なことがわかります。
だって左右の動き・上下の動きは出来ていても、前後の動きはできていない人が多いですから！！
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