ストックの握り方とランニング時の手の握り方との共通点とは？

こんにちは、スノダノブユキです。

以前ストックの握り方についての記事を書きました。

（⇒ストックの握り方のコツは親指にあり。）

この記事では、「親指と小指をくっつけるようにして握る」のが私のおすすめと書きました。
また小指はアクセルの指で親指はブレーキの指ということも書きました。
これは甲野善紀さんのおっしゃっていることです。

「筋肉」よりも「骨」を使え! (ディスカヴァー携書)

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甲野善紀,松村卓 ディスカヴァー・トゥエンティワン 2014-05-22

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これって人間の体の動きの話なので、別にスキーに限った話ではないと思うのです。
おそらくスキー以外のスポーツでも同じようなことが言えるのではないかということです。
で、ネットでちょこっと調べてみました。
そしたら出てきましたよ。

（⇒指の握り方で走るときの体の使い方が変わる）

こちら↑の記事にありました。
これランニングに関してのものです。

この記事をまとめると、

小指と薬指を握ると両肩がぶれにくくなる
小指と親指を寄せると、脇周りの筋肉に力が入る感覚があり、自然と体が締まる

まさに甲野さんの言っていることと同じじゃん。

まとめ

・親指と小指をつなぐと良い
⇒自然と力が入りやすくなる。

超簡潔にまとめてみました。
みなさんまずは　ランニングで試してみてください。
何かつかむかもしれません。
手は大事ですよ！

スキーは宗教だとかいう記事も書きましたが、
（こちらです。人気記事です。⇒基礎スキーは宗教？）
手の握り方ももしかしたら宗教です。誰を信じるのもあなたの自由です。

このブログで私の技術論は多くが独自の理論です。
聞いたことないことが出てきていると思います。

今回の手の握り方もそうです。聞いたことない人が多いかもしれません。
全然気にしていなかったって人もいるでしょう。

だからこそ独自視点で書いてみました。
そしてこの握り方は、科学的に証明されてないです。
甲野さん自身も良くわからないけど、親指と小指をつなぐと良いと言っています。

もはや宗教だ。
スキーは宗教だーーー

タイトル（ストックの握り方とランニング時の手の握り方との共通点とは？）と内容がずれてきてしまいましたが、

まとめなおすと、
「手の握り方は重要なので自分でいろいろ試して見てください！」

自分なりに解釈して自分なりの体の使い方を覚えるのも大事です。
すべて人から聞いたことを鵜呑みにしてはいません。
私の言うこともすべて鵜呑みにするのはダメです。
（あっ、でも少しは聞いてくださいね。）

宗教なので信じるか信じないかはあなたが決めてくださいね！！

でも握り方で滑り、走りは変わってくるのでぜひ試してみてください！！

では、また！