こんにちは、スキー教師のスノダノブユキです。   タイトルもう一度読んでください。 「新発見「降雪量保存の法則」って知ってますか？」 この人何言ってんの？って感じですよね。   この記事では、、、積雪…

こんにちは、スキー教師のスノダノブユキです。   わたし、、、、こういう記事も書いてますが→（これね）、、なかなか滑り変えるのって難しいと思うんですよ。     普段と違う滑りをするのは、相…

子供と大人って滑りがなんか違いますよね   何が違うのでしょうか？ １．脚を伸ばして滑るか曲げて滑るかの違い 子供と大人の違い、一つ目は、「脚を伸ばして滑るか曲げて滑るかの違い」です。 子供は脚を伸ばして滑るし…

こんにちは、スキー教師のスノダノブユキです。   「スタンス」 スキーヤーならば一度は気にしたことがあるだろうスタンス。 広いスタンスと狭いスタンス、どっちで滑ればいいのか？どっちを練習すべきなのか？ &nbs…

こんにちは、スキー教師のスノダノブユキです。   「筋トレすれば良いってもんじゃないですよ。」   スキーは力まかせに滑ってはいけません。力を抜くことが大事だったりします。 筋力がありすぎることで、力…

こんにちは、スキー教師のスノダノブユキです。 この記事では2018年2月24日によませ温泉スキー場で行われたレッスンの模様をお伝えしていきます。 今回のテーマは「小回り実践編」です。 ・ターン後半の回し込み ・切りかえ～…

突然ですが、フィギュアスケートって人気ありますよね。   私はあまり見ないし、何がいいのかよくわからないですが。。 ジャンプが決まった決まらないぐらいしか違いがわからない男ですが。。    …

こんにちは、スキー教師のスノダノブユキです。   しょっちゅう運動している人は筋肉痛にならないかもしれませんが、多くの人は久しぶりにスキーしたら筋肉痛になりますよね。   今日はあなたに、お勧めの筋肉…

こんにちは、スキー教師のスノダノブユキです。   初滑りで違うメーカーのスキーに乗ってみて改めて気づいたことを言いますね。 これ、、スキーを教える側も教わる側も両方とも知っておいて欲しいすごく大事なこと。 &n…

こんにちは、スキー教師のスノダノブユキです。   プルークボーゲン必要派？不必要派？ あなたはどっち？   いきなり結論⇒初心者も初級者も中級者も上級者もプルークボーゲンは大事なのでみんな練習した方が…

あなたはどっちのタイプ？計画する？しない？ 突然ですがあなたは、 ①追いつめられたときに力を発揮するタイプですか？ ②追い詰められないように計画的に取り組むタイプですか？   この記事は珍しくスキーの話じゃない…

ツイッターで「電車で出来る練習教えてください！」という人がいたので、簡潔に伝授してあげました。 元々わたしは電車トレーニング実践してたので、そのまま伝えました。（電車トレーニングってなんだよ？）   「電車で出…

あなたの滑りの目標（ゴール）が今よりもっともっと上にあるとしましょう。   その時、あなたはどうやったら最短で目標に達することが出来るでしょうか？   ここで一番わかって欲しいことは、「ほとんどの場合…